Mathilde Roch – Accompagnement de porteurs de projets
Je vous accompagne sur votre chemin de transformation vers plus d’épanouissement personnel et professionnel, pour vivre plus de joie et de légèreté au quotidien.
Passionnée par l’intelligence collective, le self-leadership, la confiance en soi, la discipline positive, je vous aide à révéler votre potentiel, pour réaliser vos rêves et atteindre vos objectifs rapidement et simplement, sans détours.
Certifiée « Chief Happiness Officer » par Happy at Work, je vous propose des outils très concrets pour transformer votre relation au travail, et cultiver un état d’esprit gagnant-gagnant.
- rebondir après un choc émotionnel intense
- exprimer votre plein potentiel
- renforcer la confiance en soi, l’estime de soi
- oser poser vos limites avec bienveillance (en couple, en groupe)
- trouver la paix, sans méditer 2h par jour 😉
- se reconstruire après une rupture professionnelle ou personnelle
- mieux gérer le stress et prévenir du burn out
- développer votre parentalité bienveillante
- améliorer la relation avec votre conjoint, vos enfants
Je vous propose un programme de coaching individuel « confiance en soi », un programme en ligne « mieux gérer le stress et retrouver son élan de vie« , des ateliers en groupe (à Genève), des ateliers philos pour enfants, pour leur permettre penser par et pour eux-même, et cultiver dès l’enfance l’art d’être soi. (cliquer sur les titres en gras pour en savoir plus)